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SPECIAL TRAILERS - "RUN, RUN, RUN, RUN" (2 jours/1 nuit)

à Saint-Berthevin

  • Que diriez-vous d'un coaching technique en Trail Urbain pour appréhender les spécificités de la ville comme les escaliers et les côtes ?

  • Avant un instant de détente, toujours coaché par Barbara, où les techniques d'étirements, de récupération, de respiration, d'auto-massage et de relaxation ne seront plus un secret pour vous et vous prépareront à l'un ou plusieurs des 8 circuits TRAIL du lendemain en libre.

    Votre hébergement : Hôtel Le Corbusson à Saint Berthevin

    Vous aimerez :
    - L'encadrement par un spécialiste du trail
    - Les conseils de préparation physique et de récupération...
    - La diversité des circuits de la Station...
    Avant un instant de détente, toujours coaché par Barbara, où les techniques d'étirements, de récupération, de respiration, d'auto-massage et de relaxation ne seront plus un secret pour vous et vous prépareront à l'un ou plusieurs des 8 circuits TRAIL du lendemain en libre.

    Votre hébergement : Hôtel Le Corbusson à Saint Berthevin

    Vous aimerez :
    - L'encadrement par un spécialiste du trail
    - Les conseils de préparation physique et de récupération...
    - La diversité des circuits de la Station Trail.

    Jour 1 :
    Accueil des stagiaires le samedi matin vers 10 h
    Stage de préparation physique spécifique à la ville
    Pique-nique
    Après-midi, technique de récupération et de relaxation
    Installation en fin d'après-midi à l'hôtel le Corbusson
    Dîner et soirée libre

    Jour 2 :
    Petit déjeuner
    Journée Trail libre avec pique-nique
    Fin de séjour en fin de journée.
    En supplément et sur réservation :
    . 3 € de taxe de séjour par nuit et par personne à régler directement à l'hôtel.
    . 16 € le dîner par personne à réserver la veille pour le lendemain.
  • Prestations comprises
    L'hébergement à l'hôtel pour 1 nuit, le petit déjeuner, les piques niques, les 2 séances de coaching et les circuits de la station trail pour 2 personnes.
  • Durée du séjour (jours)
    2
  • Durée du séjour (nuits)
    1
  • Capacité

    • Personnes :  2 Personne(s)
  • Langues parlées

    • Anglais
  • Documentation

Tarifs

Moyens de paiement

  • Carte bancaire
  • Chèques bancaires et postaux
  • Chèques Vacances
  • Espèces
  • Virements
  • Tarifs
  • Adulte
    181 €

    • Prix par personne (Base 2 personnes).

Ouvertures

Périodes d'ouverture

  • Du 12 juin 2021 au 7 novembre 2021